Ako správne používať bavlnené rúško

Zverejnený

Ešte pred mesiacom aj nejakými drobnými, by sme nepovedali, že rúško bude pre nás tak dôležitým prvkom v našich životoch. Dokonca nielen, že je pre nás nevyhnutné, ale stal sa z neho aj trend. Je úžasné sledovať, ako sa ľudia snažia navzájom si pomôcť a nedostatok materiálu je stále väčším problémom, ktorý im v tom bráni. 
Majú však stále dostatok informácii, ako správne nosiť rúško a ako sa oň starať?
 

nosiť rúško nieje hanba

Správne nosenie rúška

  • Rúško si na tvár dávajte iba s dobre umytými rukami. 
  • Rúško by malo pekne priľnúť na tvári a zakrývať nos, ústa a bradu. 
  • Šnúrky alebo aj gumičky si utiahnite tak, aby ste ho mali, čo najtesnejšie na tvári. Iba tak zabránite prieniku vírusu a nakazeniu sa.
  • Nikdy nechytajte rúško z prednej strany, ale len za gumičky alebo šnúrky. Môže byť kontaminované a v tom prípade je vám akékoľvek rúško na nič.
  • Nenasádzajte si ho na čelo alebo krk, nakoľko môže byť kontaminované a vy si ním nákazu rozširujte po svojom tele.
  • Po zložení rúška si dobre vyumývajte ruky akýmkoľvek mydlom aspoň 30 sekúnd (ale lepšie celú minútu). Zabijete vírus a zároveň miernym masírovaním dlaní stimulujete akupresúrne body, ktoré blahodárne pôsobia na váš organizmus. Nezabudnite na dostatočnú hydratáciu pokožky rúk.

ako sa starať o bavlnené rúško

Starostlivosť o bavlnené rúško


Bavlnené rúško má výhodu viacnásobného použitia, a preto vám odporúčame zaobstarať ich viac a po každom použití dať prať a pre potvrdenie zabitia vírusu ho prežehliť žehličkou. Nikdy nenoste rúško mokré alebo vlhké, radšej ho vždy vymeňte za nové a suché. Takýmto spôsobom ich môžete obmieňať a zaručene budete viac chránený.
 
Náš markeťák Vlado rúška šije a vždy keď ich niekomu daruje, tak mu napíše tieto body (ďakujem za zaslanie), podľa ktorých sa má k rúšku správať:
 
Dodržuj tento postup prosím. Dnes si už nikto nemôže byť istý tým, či nie je prenášačom vírusu. Ani ja, ani Ty. 
1. Rúška nájdeš pred mojimi dverami zabalené v sáčku.
2. Sáčok vysypeš do vane.
3. Sáčok zahodíš do koša.
4. Ruky si poriadne umyješ mydlom.
5. Zaleješ rúšky vo vani vriacou vodou.
6. Osprchuješ horúcou vodou, vyžmýkaš, zavesíš, vysušís.
- Bod 5 a 6 môžeš nahradiť tým, že rúšky rovno strčíš do pračky a dáš prať na 90 stupňov.
7. Rúška prežehlíš a odložíš do sáčku. 
8. Rúška musíš takto dezinfikovať po každom použití.
9. Ak ideš niekam na dlhšie, tak rúško používaj maximálne 2 hodiny, potom ho treba vymeniť. Nos so sebou v jednom sáčku čisté rúška a druhý sáčok pre použité rúška.

 

Silnú imunitu, kopu energie a zdravia Vám želá Sketch :)

Autor článku:

Dana Kocsisová

Online marketing

Danka je okrem toho, že je naše firemné slniečko, je aj blogerka a na svojom blogu uverejňuje okrem cestovanie aj chutné recepty. Zo sociálnych sieti má najradšej Instagram.